Az egész életben létező jóindulatú kereskedelem tele van; az adatok felvétele, az érzelmek megosztása és az egészséges, dinamikus testek. Meg kell felelnünk a lehetőségeinknek. Az egyének hajlamosak az érlelést gonoszságnak tekinteni, és szem előtt tartva, hogy kétségkívül a 40 év után az élet néhány nehézséget felmutat érlelő testünkkel kapcsolatban, most is hasonlóan képesek vagyunk az élet életerőjére és elindulására, mint valami máskor a mi életünkben. fizikai testünk szempontjából él. Ha részt veszünk a pszichés és testgyakorlásban, akkor javul a wellness szintje, és leküzdhetjük a hátulról felfelé történő érés nehézségeit.
Az edzés ízléses céljaira mainstream. Kondicionálja az izmokat, rendkívül segíti a súlycsökkentést, és alkalmasnak, egészségesnek és felkészültnek tartja az embert a következő parti partira. Mindenesetre, amit rendszeresen figyelmen kívül hagyunk, az az, hogy az edzés előnyei sokrétűek a hiúság mögött, és jól néznek ki
A nagy vitalitású egyének fokozatosan találkoznak az élettel, és energiával elismerik azokat a dolgokat, amelyeket az élet nekik mutat. Kialakítják kérdéseiket, és vállalják a felelősséget wellnesséért, és új gyakorlatokat hoznak életükbe. Úgy tűnik, hogy az alacsony életerővel rendelkező személyeknél több probléma merül fel, és több dramatizálásuk többnyire heves életet él, és rossz egészségi állapotuk van. Lehet, hogy egészségtelenségük miatt nem egészségtelenek, mégis azért, mert nincs életképességük, egészségtelenek. Tehát hogyan növelnénk életképességünket az életünkben?
* Szeresd, amit csinálsz. Azok a dolgok, amelyeket értékel, értékelik. Értékelje őket egy céllal. Szereted annyira, amit csinálsz velük. Ha elfoglalt valami olyasmit, amit nem szeretsz, emlékezz rá, hogy életed lenyűgöző, és légy méltányos rá. A negatív érzelmekben való elhagyás, mint például a megvetés vagy a csalódás, óriási vitalitáskritikusok.
* Képzelje el. Az élethosszig tartó életképességhez társuló elképzelés, amely mindenfelé halad és minden dolgot elképzel, és ez az élet arra készteti az életerőt, hogy kitöltsön téged az éterekből, megakadályozzon téged a lábujjhúzás készítésében és az ön köré öntésében. Csináld gyakran és nagyra értékelve azt az életet, amelyet kaptak.
* Tárd ki a szíved. A szív a gyönyörű mezőnk központja. Normális edzést igényel, és wellnessét kiemeli. Racionálisan és fizikailag foglalkozzon vele. Adjon hozzáférést a szeretethez elkötelezett, értékes egyéni kapcsolatok, nagy hatású gyakorlatok és tiszta víz révén. Fontosnak tartja az érzéseket. Nem véletlen esemény, hogy a koszorúér-betegség ilyen pusztító kivégzője. Mennyire imádják és nyitottak a mai bolygó döntő többsége?
Adj magadnak egy teljes személyiség és testi edzés, fejlessze wellness szintjét, és mutassa be az alapvető élet tapasztalatait, amelyek megérdemelik. Valójában annyira kapcsolódik a lelkiállapothoz, mint bármi más. Senki azonban nem tudja kibontakoztatni ezeket a fejlesztéseket, és belülről származnak, mielőtt megjelennének a fizikai életében.
