Nogomet je sport koji igraju timovi. To je međunarodni sport i nastao je u Engleskoj, gdje je poznat kao nogomet. Međutim, u Sjedinjenim Državama nogomet je postao sinonim za nogomet. Mnogi navijači u Velikoj Britaniji promjenu smatraju lošom stvari i tvrde da Amerikanci mijenjaju ime svog sporta.
Za igranje nogometa igrači moraju imati odgovarajuću nogometnu opremu. Komplet se sastoji od dresa, hlačica i kopački. Vratari nose posebne dresove u boji kako bi se istaknuli od ostalih igrača tijekom igre. Igrači također trebaju imati nogometne lopte i kopačke. Osim toga, često nose rukavice kako bi zaštitili ruke dok igraju igru. I kao u svakom sportu, vježbanje čini savršenstvo, stoga se ne bojte uložiti u pravu opremu.
Nogometna oprema je pristupačna. Vratari nose rukavice koje pružaju potporu za zapešća i omogućuju kretanje prstiju. Iako mnogi nogometni treneri daju lopte za vježbanje, najbolje je uložiti u dobru nogometnu loptu. Izbjegavajte kupnju jeftinih pjenastih lopti, koje ne pružaju pravi osjećaj za nogometnu igru. Također je važno održavati opremu čistom i dobro održavanom kako biste izbjegli nezgode.
Nogometne ozljede mogu varirati od manjih bolova do prijeloma kostiju i potresa mozga. Neke uobičajene ozljede nastaju na glavi, gležnju ili nogama. Ostale ozljede uključuju slomljene nosove, ruke i zglobove. Osim slomljenih kostiju, nogometaši mogu dobiti i istegnuća. Najčešće ozljede nogu su uganuća koljena i gležnja. Osim njih, lateralna (unutarnja ligamentna) istegnuća također mogu uzrokovati ozljedu.
Posjetiti: https://www.r-gol.com/hr/djecje-tenisice-za-dvoranu
